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???本書では、気鋭の脳科学研究者が、科学的根拠に基づいて脳のルールや記憶のメカニズムを分かりやすく説き、「記憶力を鍛える方法」を伝授する。そもそも脳は、物事を忘れるようにできており、記憶させるには脳をだますしかない。それは繰り返し覚えること、つまり「復習」が必要となるが、復習の仕方にも効果的な方法とタイミングがある。また、睡眠は記憶の定着に大いに寄与している。だから、徹夜の勉強は非効率というわけだ。さらに、記憶には「経験記憶」「知識記憶」「方法記憶」があり、知識記憶を高度な経験記憶としていくことや知識記憶を方法記憶に結びつけていくことが記憶する上でのポイントだとし、そのための勉強方法を解説する。

???『高校生の勉強法』という書名から一般の人は手に取りづらいので、その点で損をしているが、脳と記憶のメカニズムを知る上では一般の人にもおすすめの好著である。とくに中学、高校の子どもがおり、勉強に悩んでいるようであれば、子どもと一緒に読んで効率的な勉強法や記憶について考えてみてはいかがか。（清水英孝）

★★★★★　2006-09-26　目から鱗
勉強ということについて、脳科学から分かりやすく解き明かした名著。勉強する意味、効率のよい勉強など、科学的に理解できる。努力する意味も、継続する意味も分かる。ところどころで、偉人たちの名言も掲載されており、さらに納得のいく作りになっている。タイトルは高校生だが、大人にも対応。

★★★★★　2006-09-16　勉強の視点からの脳科学
「記憶力を強くする」が記憶のしくみを詳しく説明することに重点を置いていると感じられるのに対して、この本は勉強の視点から記憶の性質をどう活かせば良いか?を意識して書かれている。両書に共通する記述が多く見られるが、視点の置き方に違いがある。受験勉強に活かすことが目的ならこの本を読めば良い。



「復習の効果は同じ内容のものに対して生じます。」が一番心に残ったことでした。これは、意外と忘れがちな点で、１冊の参考書、テキストすらまともに終わらないうちに、同じ教科で次の参考書、テキストに手を出していることは良くあることです。これと決めた参考書、テキストをやりきる、繰り返す方が、結局何冊もやるよりも一番効果が大きい訳です。

★★★☆☆　2006-08-18　普通
科学的に検証された正しい勉強法です。内容も構成もよろしいです。



しかし、結論がありません。これではダメです。



復習をするタイミングや記憶するのに必要な睡眠時間は分かりますが、それを結論としてまとめていない。



で、自分でまとめてみたが普通であった。まあこの値段だから許せるが。

★★★★★　2006-05-03　具体的
『勉強法』というタイトルにもかかわらず、抽象論ばかりで具体的な方法論にかけた本が多い中、本書は、脳科学という観点から具体的な方法論を提示してくれます。



たとえば、

・復習はどのタイミングでするのが一番よいか？

・記憶には、どれくらいの睡眠時間が必要か？

・勉強の教材はどのように使えばよいか？

・記憶力を最大限に高めるためには、どうすればよいか？

・暗記がきかない科目は、どうすれば攻略できるか？

などなど、私たちが勉強する際に常々感じていた疑問に、片っ端から答えてくれます。



「高校生の」というタイトルですが、これは高校生以上になると棒暗記が苦手になってくるということを意味しているので、大学生や社会人でも十分通用する内容です。

これまで勉強法に関する本を十冊以上読みましたが、この本がベストでした。

上記の問いの答えが知りたい方は、是非一読することをお勧めします。







★★★★★　2005-09-24　感動しました！！！
　この本の著者は掛け算九九を覚えずに東大に入り、いまは最先端の研究をしています。非常にわかりやすく、脳科学の理にかなった勉強法を教えてくれます。
　ときどき出てくるセレブたちの格言がこころにしみます。
高校生のときにこの本に出会いたかったけど、大人が
読めば高校生の数倍感動するでしょう。

「寒さにふるえた者ほど太陽を暖かく感じる」ホイットマン(詩人)

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